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EDUCAÇÃO FÍSICA - NOVOS HÁBITOS
Abaixo da consciência e acima do autocontrole. Nunca é demais retornar a este assunto. A obesidade é um mal que se alastrou pelo mundo nas últimas décadas, porém, a população ainda evita tomar iniciativas para mudar os hábitos e sanar o problema.
Os últimos trinta anos marcaram...
TENDINITE - ESPORTES - CUIDADO
Tendinite: por que aparece e como tratá-la? Saiba como se livrar dela. A lesão é causada pela sobrecarga ou pelo esforço repetitivo que gera...
ORTOPEDIA-DOR CALCANHAR?PODE SER SÉRIO!
Dor no calcanhar? Pode ser sério! Ortopedista dá dicas para evitar lesão. A tendinopatia insercional do aquiles desgasta e inflama o tendão...
ATAQUE CARDÍACO, FRIO E EXERCÍCIOS
O número de infartos no inverno aumenta quase 30% em relação às outras épocas do ano.
ALIMENTOS CONTRA GRIPE
Confira 10 alimentos para aumentar a imunidade e espantar de vez a gripe. Para turbinar as defesas do corpo, nutricionista diz que alimentação...
FRUTAS
SAÚDE E NUTRIÇÃO – ALIMENTOS E CORRIDA DE RUA. Como está sua alimentação?
