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DOPING NO ATLETISMO
16/05/2018 11:40:00

Comunicado Oficial da CBAt/ABCD.


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ESTERÓIDES X CICLISMO
16/05/2018 11:40:00

Um artigo francês publicado na revista The Physician and Sports Medicine de outubro de 2010, pode explicar porque alguns ciclistas apresentam quadros de baixa densidade óssea.

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ATENÇÃO ATLETAS DE ELITE E AMADOR
14/05/2018 14:10:00

Conheça diferença entre atleta de elite e amador para melhorar desempenho. Além da velocidade, da capacidade cardiorrespiratória e do volume de treinos, profissionais correm de forma mais econômica e eficiente para corpo.



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ORTOPEDIA - DEVAGAR E SEMPRE
14/05/2018 14:10:00

'Devagar e sempre' é a dica de médico para corredor evitar lesão no quadril. Patrícia Werneck quase desistiu de correr por dores no glúteo, mas equipe com médico e professor de educação física permitiu sua sonhada volta às ruas.

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CORRER DESCALÇO... VOCÊ CONSEGUE?
07/05/2018 10:50:00

Corrida descalça e minimalista exige preparo de músculos e articulações. Dentro da água é possível adaptar-se às mudanças biomecânicas e praticar a técnica para esse tipo de corrida, sem sofrer o impacto do corpo com o solo.



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