Inicial


Conteúdo
- Noticias
- Calendário
- Resultados
- Cobertura de Eventos
- Colunistas
- Dicas de Treinamento
- Galeria de Fotos
- Boletim Informativo
- Vídeos


Assessoria Esportiva
- Atendimento Empresarial
- Ginástica Laboral
- Preparação Física
- Personal Training
- Personal Running - Amador e Profissional
- Organização de Eventos Esportivos
- Recreação Crianças, Adolescentes e Idosos
- Gerontologia
- Projetos - Sócio - Educativo - Esportivo
- Publicidade no site
- Parceiros
- Contato


Sobre
- Currículo - Varela
- Visão
- Equipe
- Missão
- Valores
- Fale Conosco


Buscar no site


Cálculos



« 1 ... 11 12 13 (14) 15 »
EMAGRECIMENTO E VERÃO
09/11/2016 16:00:00

Emagrecer de forma saudável é o melhor caminho.



Leia mais... | Mais 470 bytes
NUTRIÇÃO - ALIMENTOS QUE HIDRATAM
16/10/2016 20:00:00

Conheça os alimentos que garantem uma boa hidratação durante o verão. Na estação mais quente do ano, corredores estão sujeitos à desidratação durante os treinos. Confira as dicas da nutricionista e aproveite sua corrida.


Leia mais... | Mais 3572 bytes
EXERCÍCIO, ESPORTES X CALOR
16/10/2016 12:00:00

Mesmo no outono, as altas temperaturas obrigam os atletas a terem cuidado com a hidratação e com os abusos alimentares e de exercícios.

Leia mais... | Mais 3225 bytes
A IMPORTÂNCIA DO SONO
13/10/2016 10:40:00

O sono é um período relaxamento e acarreta em inúmeros efeitos benéficos sobre o nosso organismo.

Leia mais... | Mais 3120 bytes
DESIDRATAÇÃO PREJUDICA O EXERCÍCIO?
23/09/2016 18:00:00

O Gatorade Sports Science Institute em Barrington, Illinois, publicou um estudo que revela que 46% dos exercícios recreativos causam desidratação (Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, June 2006). No entanto, a pesquisa não afirma que ela seja prejudicial.

Leia mais... | Mais 4045 bytes
« 1 ... 11 12 13 (14) 15 »
PUBLICIDADE






 
               
   

 

Webmail

Estatísticas de Acesso  

2011 - VARELA ESPORTES - ASSESSORIA ESPORTIVA - CNPJ: 13.707.090/0001-05
Fone / Fax: (42) 3035-6774 - (42) 8825-3774
Rua Saldanha Marinho, nº 120 - Fundos - Bairro.: Trianon
Guarapuava - PR, 85.012-280
Email-skype: varelaesportes@hotmail.com  
Atendimento de segunda a sexta das 08:30 às 12:00 e 13:30 às 18:00 horas


ADM SITE

 

Google+