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Home / Currículo - Varela

Currículo - Varela

 
1-DADOS PESSOAIS 
Nome: José  Carlos Varela
Estado Civil: Casado
Data de Nascimento: 16/03/1975 
Idade: 42 anos 
Local de Nascimento: Guarapuava-PR 
Endereço: Rua das Tulipas, 21 – Jardim Pérola D 'Oeste - Trianon - Guarapuava-PR - Cep.: 85.012-090
Telefones.:(042) - 4101-1090 e 99983-5470 
varelaesportes@hotmail.com

2-HISTÓRICO ESCOLAR 
Primeiro Grau: 1 a 4 ano: Colégio Assunção Nossa Senhora 
5o-8o:Colégio Ana Vanda Bassara
Segundo Grau: 1o a 3o ano: Colégio Ana Vanda Bassara
Curso: Educação Geral
Superior: Faculdade Guairacá   
Curso: Educação Física – Bacharelado - 2008
Pós-Graduado: Faculdade Guairacá – Treinamento Desportivo e Personalizado - 2009
Cursando: Educação Física – Licenciatura - 6o período - julho de 2017 

3-QUALIFICAÇÕES:
* Como atleta – atuante na área de atletismo corridas de ruas, maratona provas de até 50 kms desde 1989, saindo em competições para fora do município a partir de 1995.  Mais de 30 maratonas e supermaratonas de 50 kms, completadas e corridas.
Federado na CBAT (Confederação Brasileira de Atletismo). Atleta maratonista registro na CBAt nr. 2364. Sendo 33 MARATONAS (42 kms) até 11 junho 2017 (maratona Internacional de Porto Alegre) Ver no site Projetos Sócio - Educativo - Esportivo.
* Acompanhamento técnico – Iniciação/treinamento – Personal Running  atletas corredores amadores e profissionais em corridas rústicas e maratonas a nível nacional e que competiram com expressivo resultados, como maratona de São Paulo e Florianópolis, e Personal Trainning. Também algumas modalidades no meio amador, abaixo, negrito. 
Federado na CBAT como treinador. *Treinador Federação Paranaense de Atletismo - FPA Confederação Brasileira Atletismo - CBAt - IAAF Nível 1- registro n.o 1084, Ver no site Projetos - Sócio - Educativo Esportivo...
* Organizador – Planejamento, montagem de projetos como a organização de eventos esportivos, torneiro xadrez e tênis de mesa, corridas de rua entre outros como: Gincana e colônia de férias. 
* Recreacionista – Trabalhado com recreação com crianças, adolescentes e 3ª idade,  desenvolvendo atividades esportivas voltadas a essa população, e mais atividades educativas e sociais.
* Lecionado - Idioma Espanhol básico por período 4 meses projeto PPTA.

4-REFERÊNCIAS:
* Professor, Treinador, pessoa física registro nr. CREF n.o 014099-G/PR onde é responsável técnico da empresa Varela Esportes Assessoria Esportiva - www.varelaesportes.com.br, registro pessoa jurídica CREF 003410-PJ/PR - CONFEF (De 23/05/11 a 26/02/16 empresa no regime simples -  De 27/02/16 mudado para empresa regime MEI), continuando com todos os serviços, conforme discriminado no site, Atendimento Empresarial,- Ginástica Laboral - Preparação Física - Personal Training - Personal Running - Amador e Profissional - Organização de Eventos Esportivos - Recreação Crianças, Adolescentes e Idosos - Gerontologia - Projetos - Sócio - Educativo - Esportivo em atividade, até nos dias de hoje exercendo a profissão como professor treinador e responsável técnico conforme citado anteriormente.
* Curso de Arbitragem atletismo 04/2013 - 20 horas.
 * Como atleta experiência obtida na área de nutrição, treinamento físico com monitoração cardíaca-intensidade nas provas de resistência, acompanhamento técnico. 
* Iniciação/treinamento: Personal Running e Training (idem acima).
* Estágio Academia Performance 2008 (3 a 4 meses), 1º Estilo escola de natação 2007 (3 a 4 meses). Atletismo(acima), *futebol, ginástica geral, atividades rítmicas, esporte lutas, natação, futsal, dança, basquete, *xadrez, *tênis de mesa, vôlei. Trabalhado algumas modalidades no PETI/PPTA(Ministério do Desenvolvimento Social) nos anos 2005/06, pela secretaria assistência social de Guarapuava – PR total de 2.800 hs, em estágio remunerado.
* Planejamento e montagem de projetos como organização de eventos esportivos/torneios diversas modalidades acima*, também gincana e colônia de férias desenvolvidos no PETI/PPTA Secretaria Assistência Social 2005/06.
* Recreação, estágio trabalhado com 3ª idade CIA. Bonsucesso – Secretaria municipal de Saúde 2008 (3 a 4 meses). Desenvolvendo atividades lúdicas, interagindo com as esportivas,com ênfase na educação, atrelado ao social, com isso desenvolvendo como tanto pessoal da 3a idade e a criança e o adolescente, apoiando seu processo de aprendizagem, isto no PETI/PPTA Secretaria Assistência Social 2005/06. 
* Lecionado espanhol básico 2006, 4 meses no PPTA (Projeto Programa Trabalho Adolescente) da Secretaria Assistência Social. 
 
5- IDIOMA: 
Ucraniano (Russo)
Espanhol (cursei anos 97,98,99 e 2.000), básico. 
Alemão: (cursei 98,99,2000 e 2001),básico. 
Italiano: (intercâmbio 07-08/2.004 – Itália). 
Chinês: (cursei apenas 2 meses, Unicentro), básico.
 
6- CURSO  E ATUALIZAÇÃO: 
Básico informática: Windows, Word, Excel, Power Point. 
Programação: Linguagem Clipper. Participação em 2005,2006, 2007 e 2008 semanas de educação física e pesquisa, juntamente em congressos científicos. Participação sobre  treinamento,nutrição,hidratação,metabolismo, intensidade do esforço como câimbras porque delas, também abordando temas como o limite do coração e treinamento, organização de eventos.
 
7-OBJETIVO: 
Venho através deste, oferecer estas experiências obtidas ao longo destes anos, a ensinar que tem jeito de se dar bem na vida, quando se leva a sério, como a disciplina desenvolvendo um caráter incorruptível, fazendo a diferença na sociedade. 

Nenhum caminho de flores,conduz o homem a glória”... Armando Nogueira. Quer um cidadão diferente bem, simples... invista no esporte! Olimpíadas de Tóquio – Japão 2.020 LOGO CHEGA.... VAMOS LÁ.
 
 
 
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