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Colunistas - 27/mar/2024

BANANA - ESPORTE - ATIVIDADE FÍSICA

Se você gosta de bananas, pare tudo que está fazendo e leia esses 10 fatos chocantes! Se você acha que super alimentos são caros e inacessíveis...
Colunistas - 25/mar/2024

DIA MUNDIAL DA ÁGUA X EXERCÍCIOS

No dia Mundial da Água, refletir sobre este SER que é tão fundamental a VIDA e no meio esportivo. Foto: Aqui Hidratação e Desempenho na...
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MARATONA - QUENIANOS E ALIMENTAÇÃO

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ORTOPEDIA-DOR CALCANHAR?PODE SER SÉRIO!

Dor no calcanhar? Pode ser sério! Ortopedista dá dicas para evitar lesão. A tendinopatia insercional do aquiles desgasta e inflama o tendão...
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Cobertura de Eventos

RESULTADO DA 2a. CORRIDA DA EDUCAÇÃO

  Foi realizado a 2a. Corrida da Educação,  dia 25 de fevereiro de 2024, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua...
Destaque - 26/fev/2024

RESULTADO 4a. CORRIDA DE NATAL

Foi realizada a 4a. Corrida de Natal,  dia 26 de novembro de 2023, na cidade de GUARAPUAVA - PR , a partir das 08:30 hs na sua largada, na...
Destaque - 28/nov/2023

RESULTADO 1a. CORRIDA DA PRIMAVERA

Foi  realizada na cidade de GUARAPUAVA - PR no dia 01 de OUTUBRO de 2023, a partir das 08:30 hs, na sua largada, na distância de 6...
Destaque - 02/out/2023

RESULTADO 4a. CORRIDA ECOLÓGICA ‘PLANTE ÁRVORES’

Foi  realizada na cidade de GUARAPUAVA - PR no dia 02 de JULHO de 2023, a partir das 08:30 hs, na sua largada, na distância de 5...
Destaque - 03/jul/2023

RESULTADO 6a CORRIDA DA VIDA ' DOE SANGUE'

Foi realizada na cidade de Guarapuava – PR, no dia 07  de MAIO de 2023, a partir das o8:3o hs, na sua largada.   Foto: Varela Esportes...
Destaque - 08/maio/2023